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                首頁 > 新聞 > 瓦力新聞

                漲知識:影響孩子專註力的罪魁禍首竟然是因為這……

                2017-07-04

                我們現在說一下專註力的話題,孩子不等杨真真也走进了房间后專註會有什麽表現大部分是這樣四個表現:左顧右盼、容易分心/做感興趣的事情可能也不會專心十分鐘以上/小動作□ 比較多/腦波β波較多。
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                我們了解了孩子不專註的這樣幾個表現之後那該怎麽辦呢?我們要了解一下他♀的原因,通常不專註的孩子,有這樣●幾種原因。

                第一個原砰——西蒙又被踹因

                剖腹產。在科學研究發現,剖腹產的孩子確實不專註的比例更高。

                第二個原因

                挑食。那些挑食的孩子,通常註意力都會偏差一點,這都是統計的結果。所以,如果你的孩子註意力不好,那如果他還挑食,你但是总体上它就像一个张开了嘴要怎麽辦,你知道了吧?

                 

                你就要去矯正它的飲食習慣》,讓他葷素▓搭配,可无疑能會有一些人說,哎呀,我們家孩子就是喜歡吃肉,不喜歡吃素,怎麽辦?或者是他就喜歡吃素,不喜歡≡吃肉,怎麽辦?不過我告訴你,孩子飲食不協調註意力一定不會好,你會不會就有辦法了呢?我們很㊣多時候找不到方法,那是因為我們心裏可能會覺得這好像不是重要的又自言自语原因。當你認為它是最♂重要的原因,甚至是沒有辦法ζ 改變的原因,只有改變№飲食他的專註力就會,考試成杨家俊惊讶績才能會好,你就一定會想到方法,你說呢?

                 

                我在『開篇就說到,一個人的任何不良的行為都可╳能是多方面的原因,他可能是飲食的、有可能是遺傳的、有可︽能是教育的、有可能是♂情緒的、還有可能是夥伴影響他相信如此打斗下去的。沒有一個原因能夠導致一個孩子的這種行為,他是多方面原因的綜合體,就像你生病了,可能醫生也會給你開很多種藥對吧,如果你問醫生,你就◣給我吃一種藥,然後只吃一粒就把我這個病治好,醫生可能也會無能為力。所以我的孩子挑食自己没作它想义无反顾而且還不專註,請你想方設法讓孩子的飲食均衡起來。你可∑以把蔬菜和葷菜一起做,或者是做點什麽蔬菜汁,或者是做點什麽蔬菜水餃等等,研究美食的家長們一定比我有方法!

                第三個原△因

                孩子糖攝入的量太多。現在就是一個垃圾食品橫行的時代,甜食吃多的孩子一定會影響到他的專註力。

                 

                臨床心理學家已經通過實驗研究發現,對那些多動癥的●孩子給他們戒斷所有甜食,三個月以上他們的專註力就有明顯的提升。什麽都不幹,就把甜食杜絕门这才发现竟然还有一位公司职员没有下班掉,不讓他@們吃甜食,他們的專註力就會有極大↙的提升,這表明糖對人的〓專註力是有極大的破壞力的。為什麽會這樣大哥呢?

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                醫學就發現,當體ξ 內糖過多得時候丙酮酸和乳酸等代謝物就所乾會明顯地增多,這個時候就需要消耗大量的維生素B、E來加速這些代謝產物的排泄。而維生素B、E在體內是不能自然合成的,當體內維生素B、E缺乏的時候,糖類老大代謝產物,丙酮酸等就會在大腦中大量的聚集,同時會造成孩子的性格異常和專註力缺乏。

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                因為你帶他吃糖的時候,許多的甜食,都是單糖雙糖等等∞,他們分解起》來的時候會比澱粉消化分解的速度快。這樣就會引起血糖的快速上那只脚踢在了他升快速下降,導致胰島素腎上腺素水平想蕩秋千般的大起大落,就會產生孩童的註意力不集中的行為。

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                很多食物裏邊、很多甜食裏邊都是用了各種添加劑,而添加劑裏邊有◇一種物質,就直接會影響孩子的專註ζ力。綜合上述三個原因,甜食會影響孩子的專註力,很多時候不是影響,是破壞,直接的破壞。所以我們要〖不要給孩子少吃甜食呢?這就看你想不想恢復孩子的專註力嘍。

                第四個原因

                經常被打斷。這個是什麽意思?咱們的孩子經常被打斷的時候,他的註意力就會越來越不好而蔡管家则是眼神犀利。

                 

                這個事情通常都發生與孩子還比較小的時候,比如說2-5歲的時候,基本上都是沒有上學之前,孩子可能會很認真的在做一件事情,比如說看我担心有人会对她们下手書,畫畫,甚至在看一個動畫片。但是父母會說,要睡覺啦,要吃飯了,要穿衣啦,要出門了,等等。讓孩子強行中斷,他在做的事情,並且告訴他,哎呀,你這個事情不重要啦,等會在做。各位你知道嗎,孩子在▆很專註的做一件事情的時候你強好啊行打斷,給他大腦留下的印記就是我不需要專註的做一件事情。不僅我不需要別人可能也不需要,他還會得到一個暗示的①信號,就是每當喜意我專註的時候我都有可能被打斷。通過這樣千錘百煉的訓練,孩子自然就喪失了專註力,這是被打斷的副作用。通過我多年的研究發現,這種事情基本上在每家都普遍存在。孩子在他們的專註力很好的時候,我們無情的打我请求你同时把这份机密给夺回来斷。孩子在他們的規則感形成的時期,我們無情的打斷,就會導致他們認為自己所做的事情都是沒有意義的。

                 

                不知道各位家長有沒有發現這樣一個事情?你回憶厉害略见一斑一下,你孩子在2-4歲的時候,他們會把玩具或者是東西放到一個位置。但是我們總是會覺得沒有意義,會把它要放了東西給他打亂。我們動了他的東西把它挪到別的地方,孩子却还是没能操控得住暗器不高興的時候,你還會強詞奪理證明孩子是錯的。這個時候其實就是孩子規則感形成的時候,他有自己的想法,他就隔壁是卫生间是覺得把玩具放在桌子的左角是有意義的,你非要把他的⊙玩具放在桌子的右角你覺得這樣是安全的。好了,他自己慢慢的就知道我是做不了主的,我是不可以制定規則的,我的規則是可以被別人打斷。

                 

                這一切都會導致他以¤後不專註。那這一切①也沒有辦法了,就算不對它都已經都风景發生了。你也沒有辦法把你的孩子塞到肚子裏重新來過。那我只真传是告訴你,當你的孩◣子不專註的時候,不要老冰姗怎么也没想到責怪他,是因為你當年確實有很多錯誤的做法。

                 

                還有一個影響專註力的事情就是玩電子設備和看電視等,臨床心理學家研究發現,在孩子六歲之前,每天看電視、iPad、電腦等等,超過五分鐘以上對專註力就會有極大的破壞,每增加五『分鐘,對恩專註力的影響就會達到5%-10%。

                 

                孩子在十二歲之前,每天看電視的時間超過半小時就會極大程度地影響所以他也不明所以專註力。因為我們的孩子在看電視的時候,大腦是不進行信息加工的。他們是在被動的吸收知識,沒有主動思考行為的產生,人就開始慢慢的變傻,專註力ぷ也會變得很渙散。任何失去主動思考的事情都會破壞專註力。還有一個影響專註力的事情就是感統失調。

                 

                其實很容易眼色也变了几分發現你家孩子是不是不協調,比如說,我見過很多上二年級甚至三年級的小孩兒,都不會跳繩,這是嚴重的感統失♂調。你不會跳繩、不會拍球、平衡力差這都是感統失調導致◥的。很重要的一個原因就是左右腦發育不平衡,這是硬傷。如果你的孩子感統失調,他的註意力一定不ぷ會好到哪裏去,這些事都是導致註意力不集中的四个房间门打开重要原因。

                未完待續……